睡覺訓練

  

Mumu已經學會翻身了，接著，把拔馬麻要開始訓練Mumu自己入睡。

從瓜瓜落地後，Mumu一直強力抗拒自己睡覺，即便睡意濃厚，也不願躺在自己的小床。不忍看到Mumu大哭，把拔馬麻順著她的意三人一同擠在床上睡覺，同時也刻意留一半的床位給Mumu，避免大人壓到她。這樣的安排其實讓把拔馬麻睡眠品質超差，為了讓大家都有舒適的睡眠，後來決定把拔自己睡，馬麻跟Mumu同睡，結果大家都睡得飽飽非常滿意。

所以Mumu的睡覺問題已得到解決了嗎？欸，實則不然，因為撒嬌的Mumu還是不懂得要如何讓自己入睡，唯一的方法就是吸馬麻的ㄋㄟㄋㄟ吸到睡著。曾經試過拿奶嘴作為替代品，可惜完全沒用，Mumu堅決不接受。

最近，把拔閱讀到讓寶寶學習自己入睡的文章後，認為需要展開對Mumu的自行入睡訓練了。把拔的作法是，將想睡的Mumu放到床上，身上蓋條小被子作為睡覺儀式的象徵。若是Mumu哭哭，等到她哭五分鐘後再抱起安慰五分鐘，然後再放回床上，希望如此循環能讓Mumu學到自己入睡的方法。

 

今天下午和晚上各進行一次訓練，結果兩次Mumu都哭哭到異常悲傷的地步，最後還是使用老方法才讓心靈受創的Mumu穩定下來。

哎呦，真是傷腦筋。親愛的Mumu小朋友，睡覺真的很容易，希望妳早點學會，加油喔！