[寶寶運動] Tummy Time

很久沒有讓Mumu做Tummy Time了。一則是這小妮子到現在還是很會吐奶，我們不放心將她平放；二則是把拔馬麻太寵Mumu了，捨不得讓她哭哭。(謎之音：實際上是把拔馬麻太懶惰了，沒花時間讓Mumu做運動，只喜歡坐在沙發上抱Mumu。)也就是這樣缺乏訓練，Mumu的脖子將近要3個月大時才變硬。


最近讀了Parents.com的文章，說寶寶的Tummy Time要做到寶寶學會走路以前，這對寶寶的肌肉發展里程碑有重要影響。欸，本以為Tummy Time 只要練習到寶寶會抬頭、頸子變硬就好，這下可不能偷懶了！

想到就做，是成功的原則之一，立馬抓了Mumu來操練。跟大部分的Baby一樣，Mumu很不喜歡做Tummy Time，直接放她在地板上是會哭哭的。為了減少她的抗拒，讓Mumu趴在Nursing Pillow練習，可提供她胸部支撐力。也希望她趴的時間能持久，放了一本彩色童書在她面前吸引她。

練習結果還不賴，Mumu不僅頭抬的高高的，對眼前的圖畫童書也產生極大興趣。

Mumu要加油喔，以後每天都要來個Tummy Time的練習，讓妳早日可以自己坐著、翻身、爬行，最後能快樂的走、跑、跳。